皮下脂肪を取るのは難しい!

最近、お腹の回りに脂肪がたっぷり付いてしまったので、この脂肪を何とか取るためにウォーキングや腹筋を毎日やっています!

でも、この皮下脂肪ってやつは、本当に厄介な脂肪ですね!　ポッコリ出たお腹は凹んでも、皮下脂肪は全然取れません!　いっそのこと、注射器で吸い取りたいくらいです。

しかし、この皮下脂肪はどうやったら取れるんでしょうか?　脂肪を燃やしてエネルギーに変える良い方法があれば、なんでもやるんだが、まさか火を付けて燃やすわけにはいかないし!

やっぱ、ジムに行って、正しいトレーングをしないとだめかな?　自己流は、やっぱ自己流すね!　ジムに通って、脂肪をスッキリ取って、割れた腹筋も付けたいな!　この年じゃ無理か? 40代では?




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