欲求不満による課題

『体の予兆を見逃さなければ、

きっと抑止することも可能です。』


●欲求不満による課題


欲求不満がなくなると同時に、

今までほどの過食から抜け出すこともでき、

友人や周りの協力もあり。

過食症が続くことも、

拒食症へと移行してしまうこともなく、

ひと通りの暮らしを取り戻すことができました。



しかし、たった1つのことから始まった欲求不満が、

生涯を大きく変えてしまうんです。

欲求不満による課題は、

あなたが思っている以上に大きな物かも知れません。


●体の予兆を見逃さないこと


美容家のＩＫＫＯサン。

彼女も一とき期欲求不満などから

パニック障害になってしまったそうです。

しかし、その欲求不満を解消できた一つが

ウォーキングだそうですよ。



なにか一つきっかけを見つければ、

欲求不満は軽減することもできるんです！

もし、あなたが欲求不満を抱え、

食に走ってしまうのなら。

わたしのようになる前に、

欲求不満を発散できるものや、

話を聞いてくれる人に頼ってください！

体の予兆を見逃さなければ、

きっと抑止することも可能だと思います。



自分の都合にも。

そしてダイエット大成のためにも！


欲求不満のない

暮らしを心がけましょう！


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